阿芙拉的網路日誌

葉綠素已經斷母奶一個多月了…
也就是我的ㄋㄟㄋㄟ工廠在經過了一年又三個月後，正式停工!
說真的，哪一天是葉綠素最後一次喝媽媽的ㄋㄟㄋㄟ…我已經記不得了耶!

台台點名希望我分享一下…不過我的經驗好像沒什麼特別的技巧，不知道有沒有參考價值，但想說回想留下紀錄也好。

母乳最好

我可能是天生的奶瓶，當初生完葉綠素後，自然而然就開始漲奶，奶量也因為葉綠素吸吮能力良好，沒有什麼追奶的壓力一直都是夠現喝及帶便當，不過可能是一開始擠奶擠得太認真了，奶量太多，最大的問題就是容易溢奶一定要用溢乳墊…花了不少錢!

一開始給自己的目標是至少餵個半年吧，所以前三個月很認真的製造母乳冰棒…因為冷凍可以放三個月，之後就開始偷懶，有一搭沒一搭的存一下，結果…葉綠素一路以來都是喝新鮮的…冰箱裡的母乳冰棒就一包一包過期丟掉…唉，母乳袋也是錢呀…!

親餵方便

說喝母乳省的人，應該是指可以親餵的才是吧!如果是上班族，要擠奶、用奶瓶餵、消毒擠奶器、奶瓶…我覺得一點也沒省錢及省力耶!好在我是全職媽媽，所以全親餵，超方便…出門帶個尿布就好，ㄋㄟㄋㄟ就在媽媽身上，而且因為覺得餵母乳是很自然的事，所以我在外面只要是穿著哺乳衣，在餐廳吃飯也敢直接餵奶，因為我覺得有禮貌的人，看到在餵奶應該眼神要自動迴避才對。

前六個月愉快的餵奶生活一下子就過了，因為餵得輕鬆，想也沒想就再繼續餵到一歲吧…其實是因為我真的不知道怎麼泡牛奶…而且葉綠素不吸奶瓶…也不知道怎麼訓練…

當然，這一路以來，會聽到兩種聲音…

哇~還在餵母奶喔!真厲害…還夠喝呀?(好在葉綠素一直胖胖，不知道瘦瘦的母奶寶寶，媽媽要怎麼撐下去!?)母奶最好…

哇~還在餵母奶喔?可以停了啦…太寵小孩了啦，母奶六個月以後營養就不夠了啦!而且愈大會愈難斷奶喔!==>其實這是我媽這樣說啦，但我也有想教育新觀念給她，但…唉，很難改的啦，就算了~

戒夜奶

其實到4、5M以後，葉綠素就已經不夜奶了…但6M以後開始餵副食品，一整個亂掉，到七個多月時更是一個晚上起來二、三遍!葉綠素太約都8、9點睡，那時12點、2點、4點都會爬起來討奶喝，簡直快把我逼瘋了!八個多月時終於狠下心來，白天多餵一點，半夜任葉綠素再怎麼哭，我就是不餵奶，才哭個二天，第三天就斷了12點和2點的那兩次，之後慢慢4點調成5點-->6點-->7點，夜奶正式戒掉了!

不過好像也就是在這時養成了葉綠素想睡覺時會拉我頭髮的壞習慣，因為半夜醒來哎兩聲沒用時，他就會拉我頭髮…本來應該是想拉醒我吧，但我都在裝睡，所以後來他抓抓我的頭髮，就抓到自己睡著了…。

補充一下，半夜哭的那幾天，真的很需要全家人的支持和配合!雖然我們家只有howard在，但他工作要很早起，所以受不了半夜小孩哭，一直跟我說就餵他喝啦…害我氣得抱葉綠素到客廳沙發，我們母子倆一起哭，哭到葉綠素睡著，我才又抱回房間睡。如果是又跟公婆住在一起的呀，而且爺爺奶奶又捨不得孫子哭的呀，要戒夜奶應該會更受打擊吧!

之後到了1y1m左右，開始又會5點多起來喝奶~我才動了要完全戒掉母奶的念頭!

戒白天奶

1Y以後，其實葉綠素已經可以跟著大人吃飯了，用食物剪把東西剪小一點，他就吃得很開心，因為三餐吃的還不錯，我就不再白天餵他母奶，如果討奶喝時，就給一點鮮奶，慢慢的他也就不會要吵著喝媽媽的ㄋㄟㄋㄟ，只是午睡的話，睡前活動要久一點…或有時是累到哭哭才睡著，雖然奶睡很方便省時，但為了戒奶…不得不花一點時間。

睡前奶，我會提早餵，也就是不讓他喝到睡著，如果八點半睡，可能七點洗完澡時就先餵ㄋㄟㄋㄟ，然後開始讓他玩一下，念念故事書，在床上滾一滾…然後開始拉我頭髮…就睡著了。有時晚上howard回來，我們還出去吃飯或逛超市之類的…回家根本也沒喝ㄋㄟㄋㄟ就累到睡著了…。

1y2m時，我開始讓他試喝奶粉，打電話要了s26的試喝罐(我婆婆指定要寶寶喝s26，說喝s26的小孩長得比較高?)，取代睡前母奶，直接裝在吸管杯喝~沒想到葉綠素還蠻賞臉的!清晨起來的那餐還是親餵母奶，一方面是想說漸進式葉綠素比較不排斥，另外也是因為早上我起不來，躺餵比較方便，而且通常喝完後他會再睡個一小時。

因為葉綠素喝s26還蠻習慣的，400g試喝罐喝完後，我連早上那餐母奶也斷了…，正式告別人肉奶瓶的日子。

通常斷奶除了寶寶適應的問題外，還有石頭奶、乳腺炎的問題，不過我很幸運的是，減量的過程中，我只有兩天漲到會痛，有少少擠出來一點，之後好像就自然退掉了…不過一個月後的今天，還是可以擠出一點點，應該還沒有完全退完，不知道何時會真的完全退掉…看來要再多吃點韭菜~

【人家躺著喝ㄋㄟㄋㄟ，我走來走去喝…】